बाहरी सुरक्षा ज्ञान

आउटडोर आउटिंग, कैंपिंग, गेम्स, फिजिकल एक्सरसाइज, एक्टिविटी स्पेस व्यापक है, अधिक जटिल और विविध चीजों के साथ संपर्क, जोखिम कारकों का अस्तित्व भी बढ़ गया। उन सुरक्षा मुद्दों पर ध्यान देना चाहिए जिन पर बाहरी गतिविधियों पर ध्यान दिया जाना चाहिए?

अवकाश के दौरान हमें क्या ध्यान देना चाहिए?

हर दिन गहन सीखने की प्रक्रिया के दौरान, अवकाश गतिविधियाँ विश्राम, विनियमन और उचित आराम की भूमिका निभा सकती हैं। अवकाश गतिविधियों को निम्नलिखित पहलुओं पर ध्यान देना चाहिए:

एल आउटडोर हवा ताजा है, अवकाश गतिविधियाँ जहां तक ​​संभव हो बाहर होनी चाहिए, लेकिन कक्षा से दूर न रहें, ताकि निम्नलिखित पाठों में देरी न हो।

2। गतिविधि की तीव्रता उचित होनी चाहिए, ज़ोरदार गतिविधियों को न करें, ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि वर्ग की निरंतरता थक गई, केंद्रित, ऊर्जावान नहीं है।

3। गतिविधि का तरीका सरल और आसान होना चाहिए, जैसे कि व्यायाम करना।

4। गतिविधियों को सुरक्षा पर ध्यान देना चाहिए, मोच, चोट और अन्य जोखिमों की घटना से बचने के लिए।

आउटिंग और कैंपिंग गतिविधियों की सुरक्षा कैसे सुनिश्चित करें?

आउटिंग, कैंपिंग गतिविधियाँ शहर से बहुत दूर हैं, अपेक्षाकृत दूरस्थ, खराब सामग्री की स्थिति। इसलिए, निम्नलिखित बिंदुओं पर ध्यान दें:

एल बहुत सारे भोजन और पीने का पानी है।

2। एछोटे रिचार्जेबल हेडलैम्प , पोर्टेबल कैम्पिंग लालटेन USB रिचार्जेबल , सौर आउटडोर प्रकाश लौऔर रात की रोशनी के लिए पर्याप्त बैटरी।

3। ठंड, आघात और गर्मी स्ट्रोक के लिए कुछ सामान्य उपचार तैयार करें।

4। खेल के जूते या स्नीकर्स पहनने के लिए, चमड़े के जूते न पहनें, चमड़े के जूते पहनें, लंबी दूरी की पैदल दूरी पर आसानी से झाग।

5। मौसम सुबह और रात में ठंडा होता है, और सर्दी को रोकने के लिए समय में कपड़े जोड़े जाने चाहिए।

6। गतिविधियाँ अकेले कार्य नहीं करती हैं, दुर्घटनाओं को रोकने के लिए एक साथ जाना चाहिए।

7। रात में बहुत आराम करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपके पास गतिविधियों में भाग लेने के लिए पर्याप्त ऊर्जा है।

8। भोजन विषाक्तता से बचने के लिए, मशरूम, जंगली सब्जियां और जंगली फल नहीं उठाएं।

9। संगठित और नेतृत्व किया जा सकता है।

सामूहिक शिविर, आउटिंग गतिविधियों को ध्यान देना चाहिए कि क्या?

समूह शिविर, बड़ी संख्या में लोगों में भाग लेने के लिए गतिविधियों को बाहर करना, संगठन को मजबूत करने और तैयारी के काम को मजबूत करने की आवश्यकता है, आमतौर पर निम्नलिखित बिंदुओं पर ध्यान देना चाहिए:

1। अग्रिम में गतिविधि के मार्ग और स्थान का सर्वेक्षण करना सबसे अच्छा है।

2। गतिविधियों के संगठन में एक अच्छा काम करें, गतिविधियों को अनुशासन तैयार करें, व्यक्ति को प्रभारी निर्धारित करें।

3। प्रतिभागियों को वर्दी में कपड़े पहनने के लिए कहना सबसे अच्छा है, ताकि लक्ष्य स्पष्ट हो, एक -दूसरे को ढूंढना आसान हो, जिससे पीछे गिरने से रोका जा सके।

4। सभी प्रतिभागियों को कड़ाई से गतिविधि के अनुशासन का निरीक्षण करना चाहिए और एकीकृत कमांड का पालन करना चाहिए।